唐突に始まりましたが、新連載企画！！
寮内の食料事情・期間工飯のご紹介始めました。
日々の献立をただただ・ひたすらまとめるだけの、そんな内容です。
気軽さは当ブログ随一な内容だと自負しておりますｗ
今週は夜勤でしたので、出社前のお昼ご飯をまとめました。
昼飯 価格 ３２０円 驚きの価格なメニューをとくとご覧あれ～
２０２０年２月２５日(火) ポークソテーマスタードクリーム
■メニュー
・ポークソテーマスタードクリーム
・もやしのオイスター炒め
・お新香
・ネギのお味噌汁
・ご飯 大盛り
■カロリー数
合計 １０７６kcal
■栄養素 内訳
塩分 ４.５g 炭水化物 １４８.９g タンパク質 ３６.２g 脂質 ３３.７g
■コメント
豚は美味い
豚はヘルシー
太るな
このメニュー
ごちそうさまでした（´-`）
■評価
★★★★★★★★☆☆ 星 ８つ
味・量共にバランスが良く、今週の一番。
２０２０年２月２６日(水) スパイシーカレーオムライス
■メニュー
・スパイシーカレーオムライス
・コーンサラダ
・油揚げのお味噌汁
■カロリー数
合計 ７４８kcal
■栄養素 内訳
塩分 ５.１g 炭水化物 １１５.６g タンパク質 １６.７g 脂質 ２２.５g
■コメント
敢えて言おう
CoCo壱より美味い
今一度言おう
CoCo壱より美味い
コスパが良い期間工飯
■評価
★★★★★★☆☆☆☆ 星 ６つ
おかずが１品足りないのが寂しい・・・。
２０２０年２月２７日(木) ハンバーグデミグラスソース
■メニュー
・ハンバーグデミグラスソース
・五目野菜のゴママヨ和え
・お新香
・わかめのお味噌汁
・ご飯 大盛り
■カロリー数
合計 １１５８kcal
■栄養素 内訳
塩分 ４.８g 炭水化物 １７２.２g タンパク質 ２９.１g 脂質 ３５.８g
■コメント
不覚！？
味噌汁に蛍光灯の光が！？
安定の定食
ごちそうさまでした（´-`）
■評価
★★★★★★★☆☆☆ 星 ７つ
安定しているも、お味噌汁に蛍光灯の光が・・・。
２０２０年２月２７日(木) 青椒肉絲
■メニュー
・青椒肉絲
・わかめとエノキの中華和え
・お新香
・もやしのお味噌汁
・ご飯 大盛り
■カロリー数
合計 １１１０kcal
■栄養素 内訳
塩分 ５.６g 炭水化物 １６４.２g タンパク質 ３２.９g 脂質 ３３.７g
■コメント
期間工飯
色々溜まり過ぎな
ブログにもまとめます
お楽しみに〜♫
ごちそうさまでした（´-`）
■評価
★★★★★★★☆☆☆ 星 ７つ
量は申し分ないものの、見た目がちょっと寂しい・・・。
総評
毎日の期間工生活を支えている寮のご飯、ホントいつも美味しいメニューで助けられております。この価格とボリュームでコストパフォーマンス最高な一品ばかり。都内でランチしようものなら一体いくら掛かるのやら。３食きっちり食べるとなると食費が掛かる、せめて朝・昼・晩と１日のうちどこかはしっかりとご飯を食べよう。寮の食堂にいつも支えられております、食べないとパワーが出ないｗ
今まで食べてきたご飯の写真を何故か今の今まで放置、毎日ツイートの１ネタを支えている期間工飯。余りにも残念だと感じ今週から記事としてまとめていきます。過去のご飯たちは写真を見ても味と感想を思い出せない、その日食べた時の思いや感情ってスグ忘れるし。ホント勿体無いｗ
明日から３月となりますが、期間工飯は休日のどっかで更新・週単位でまとめる。月末はその中で今月のベスト５を厳選、これまた記事にまとめる・・・。という事をこれから始めていきますので、どうぞお楽しみに。
ブログとTwitterと併せてほぼ毎日更新している ← コメントはお気軽に
現役ＳＵＢＡＲＵ期間工・谷村☆のりお
本日はこの辺で
それではまた明日(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ではでは
