【期間工飯】2020年2月4週目

唐突に始まりましたが、新連載企画!!
寮内の食料事情・期間工飯のご紹介始めました。

日々の献立をただただ・ひたすらまとめるだけの、そんな内容です。
気軽さは当ブログ随一な内容だと自負しておりますw

今週は夜勤でしたので、出社前のお昼ご飯をまとめました。

昼飯 価格 320円 驚きの価格なメニューをとくとご覧あれ~

2020年2月25日(火) ポークソテーマスタードクリーム

■メニュー

・ポークソテーマスタードクリーム

・もやしのオイスター炒め

・お新香

・ネギのお味噌汁

・ご飯 大盛り

■カロリー数

合計 1076kcal

■栄養素 内訳

塩分 4.5g 炭水化物 148.9g タンパク質 36.2g 脂質 33.7g

■コメント

豚は美味い

豚はヘルシー

太るな

このメニュー

ごちそうさまでした(´-`)

■評価

★★★★★★★★☆☆ 星 8つ

味・量共にバランスが良く、今週の一番。

 

 

2020年2月26日(水) スパイシーカレーオムライス

■メニュー

・スパイシーカレーオムライス

・コーンサラダ

・油揚げのお味噌汁

■カロリー数

合計 748kcal

■栄養素 内訳

塩分 5.1g 炭水化物 115.6g タンパク質 16.7g 脂質 22.5g

■コメント

敢えて言おう

CoCo壱より美味い

今一度言おう

CoCo壱より美味い

コスパが良い期間工飯

■評価

★★★★★★☆☆☆☆ 星 6つ

おかずが1品足りないのが寂しい・・・。

 

 

2020年2月27日(木) ハンバーグデミグラスソース

■メニュー

・ハンバーグデミグラスソース

・五目野菜のゴママヨ和え

・お新香

・わかめのお味噌汁

・ご飯 大盛り

■カロリー数

合計 1158kcal

■栄養素 内訳

塩分 4.8g 炭水化物 172.2g タンパク質 29.1g 脂質 35.8g

■コメント

不覚!?

味噌汁に蛍光灯の光が!?

安定の定食

ごちそうさまでした(´-`)

■評価

★★★★★★★☆☆☆ 星 7つ

安定しているも、お味噌汁に蛍光灯の光が・・・。

 

 

2020年2月27日(木) 青椒肉絲

■メニュー

・青椒肉絲

・わかめとエノキの中華和え

・お新香

・もやしのお味噌汁

・ご飯 大盛り

■カロリー数

合計 1110kcal

■栄養素 内訳

塩分 5.6g 炭水化物 164.2g タンパク質 32.9g 脂質 33.7g

■コメント

期間工飯

色々溜まり過ぎな

ブログにもまとめます

お楽しみに〜♫

ごちそうさまでした(´-`)

■評価

★★★★★★★☆☆☆ 星 7つ

量は申し分ないものの、見た目がちょっと寂しい・・・。

 

総評

毎日の期間工生活を支えている寮のご飯、ホントいつも美味しいメニューで助けられております。この価格とボリュームでコストパフォーマンス最高な一品ばかり。都内でランチしようものなら一体いくら掛かるのやら。3食きっちり食べるとなると食費が掛かる、せめて朝・昼・晩と1日のうちどこかはしっかりとご飯を食べよう。寮の食堂にいつも支えられております、食べないとパワーが出ないw

今まで食べてきたご飯の写真を何故か今の今まで放置、毎日ツイートの1ネタを支えている期間工飯。余りにも残念だと感じ今週から記事としてまとめていきます。過去のご飯たちは写真を見ても味と感想を思い出せない、その日食べた時の思いや感情ってスグ忘れるし。ホント勿体無いw

明日から3月となりますが、期間工飯は休日のどっかで更新・週単位でまとめる。月末はその中で今月のベスト5を厳選、これまた記事にまとめる・・・。という事をこれから始めていきますので、どうぞお楽しみに。

 

ブログとTwitterと併せてほぼ毎日更新している ← コメントはお気軽に

 

現役SUBARU期間工・谷村☆のりお

 

本日はこの辺で

それではまた明日(*゚▽゚)ノ

ではでは

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